Kranio sakral terapi
Kranio-Sakral terapi (KST) er en blid behandlingsform, der tager udgangspunkt i det kranio-sakrale system, der udgøres af Kraniet, rygsøjlen og korsbenet (sacrum), samt væsker, vævsstrukturer og centralnervesystemet, der påvirkes af bevægelser herfra. Dette system er også vores midtlinje
Kroppen rummer stærke grundlæggende sundheds ressourcer, som hele tiden søger at opretholde eller genoprette vores indre sundhedsbalance.
Disse sundheds ressourcer kan svækkes og komme i ubalance ved stress, traumer, livskriser, skader og sygdom, hvilket kan sætte sig som spændinger i nervesystemet, væv, væsker og knogler.
Kroppens naturlige bevægelse mindskes og kan komme til udtryk både fysisk og psykisk ved bl.a. smerter, skæv/dårlig kropsholdning, uro, søvnproblemer.
Den biodynamiske tilgang rummer helheden, og her forgår arbejdet uden at presse kroppen og uden agenda.
Gennem sansning og blid berøring, støttes kroppen til at give slip på den dybere årsag til de spændinger og ubalancer det kommer til udtryk.
Ved at løsne disse spændinger og ubalancer, styrkes kroppens indre sundhed og hjælper til at kroppen kan genfinde den optimale balance i sit eget tempo.
KST kan benyttes af alle både børn, unge og voksne og kan være gavnlig ved eks:
-Stress, uro og søvnproblemer
-Anspændthed og muskelsmerter
-Angst og
-Smerter generelt
-Slag, fald, piskesmæld og hjernerystelse
-Nakke- og kæbespændinger
-Efter fødsel til både barn og forældre
-Traumer og livsomvæltninger
-At komme ned i tempo i en travl hverdag.
Behandlingen indledes med en samtale om de problematikker du ønsker hjælp afhjulpet.
Under selve behandlingen foregår på en briks, fuldt påklædt.
Under behandlingen vil opleves oftest dyb afslapning.
Behandling af børn 0-10 år:
Behandling af børn foregår på barnets præmisser. Først skabes kontakten i barnets tempo. Behandlingen kan foregå på briksen, på gulvet under leg, eller måske vil barnet helst sidde hos mor eller far, det afhænger helt af barnet.
Jeg afsætter 45 min til børnebehandling, men nogle gange går det hurtigere.
Børn viser tydeligt når de har fået nok og dette skal respekteres.
Jeg er under uddannelse til biodynamisk kranio-sakral terapeut. Jeg startede på uddannelsen i maj 2021 ved Institut for biodynamisk kranio-sakralterapi. Du kan læse mere om uddannelsen her.
Da jeg er under uddannelse er dette elevbehandling og prisen stiger i takt med uddannelses niveau og erfaring.